Olá Kitis..=)=)
Está muito calor e nós queremos ir para a praia, para a piscina, para o rio ou até mesmo para um lago, e temos que ter cuidado com a linha. Mas como é difícil conseguir, pois com tanto calor só nos apetece uns geladinhos..=)
Então já pode comer os seus gelados á vontade sem se preocupar com os pneusinhos..=)=)
Aqui ensino-vos a fazerem um gelado em casa super saudável, este que vos ensino é de banana, mas depois vocês podem utilizar qualquer tipo de fruta.=)
Então vamos começar......
1- Vamos utilizar duas Bananas;
2- Cortar as bananas em pedaços;
3- Colocar no congelador pelo menos umas 4horas, eu deixo de um dia para o outro;
4- Retirar do congelador e colocar num recipiente que depois dê para triturar;
5- Acrescentar um pouco de leite mais ou menos como está na imagem não tem quantidade certa, mas quanto mais leite mais mole vai ficar o gelado, e não é isso que se pretende;
6- Acrescentar uma colher de sobremesa de chocolate tipo nutella, eu estou a utilizar chocolate de amêndoa Bio;
7- Acrescentar uma colher de sopa de canela;
8- Agora passamos tudo bem passado;
9- De seguida dividimos pelas taças (o meu gelado já estava um pouco derretido);
10- Agora é só finalizar com o que quiserem, eu finalizei 1 com um pouco de mel, amêndoa laminada e canela;
O outro finalizei com amêndoa laminada, um pouco de mel e açúcar branco em pó.
11- E aqui está o resultado final;
Agora é só disfrutarem..=) Bom apetite..=)=)
Beijinhos e até ao próximo post.
